Unser Training

umfasst während einer Stunde vorwiegend Gymnastik zum Aufwärmen,  zur Förderung der Beweglichkeit und des Gleichgewichtssinn und einem altersgerechten Kraft- und Ausdauertraining.

Während der letzten halben Stunde spielen wir vorwiegend Faustball.  

Unsere gut ausgebildeten und engagierten Leiter lassen sich immer wieder etwas Neues einfallen. 

Dass nach dem Training auch noch ein Bier in gemütlicher Runde getrunken wird ist fast selbstverständlich - natürlich nur wer Lust darauf hat! 

Wir turnen in der Seminarturnhalle - montags um 20 Uhr.

weitere Aktivitäten 

Turnfahrt           jedes Jahr führen wir eine attraktive ein- oder zweitägige Reise durch.

                          Sie findet in der Regel am ersten Wochenende im September statt. 

Skiweekend       jeweils von Freitag bis Sonntag - in wechselnden Skigebieten.